Беременные женщины, употребляющие орехи и масло, могут навредить ребенку

Беременные женщины, которые едят слишком много жира «неправильного» типа, вероятно, будут иметь детей с избыточным весом, предупреждают исследователи.

 

Они обнаружили, что употребление большого количества жиров, содержащихся в орехах, оливковом и подсолнечном масле, могут неблагоприятно сказаться на массе тела ребенка много лет спустя.

 

Ученые рекомендуют женщинам употреблять в пищу больше рыбы, богатой жирными кислотами Омега-3, – это защитит детей от риска ожирения в дальнейшем.

 

Результаты исследований показали связь между уровнем употребления кислот Омега-3 и мышечной массой у детей: чем больше кислот Омега-3 употребляли женщины во время беременности, тем меньше лишнего жира было обнаружено у детей в последующей жизни. 

 

http://med-paseka.jimdo.com/  29.11.2012 http://www.kleikovina.com/